充実したトレーニング設備により、様々なトレーニングを提供することが可能です。
パーソナルトレーナーが皆様とのカウンセリングに基づいてオーダメイドのトレーニングメニューを提案させていただきます。無理なく健康的に目的を達成できるように皆様に寄り添ってトレーニングのサポートをいたします。
理想の身体、理想のスタイルはご自身にあった正しいトレーニングと正しい食事から。
無理なくリバウンドのない理想のトレーニングメソッドを是非ご体験ください。
アスリートも実践する最先端のトレーニングでパフォーマンスアップは勿論、身体機能を10歳若返らせる今話題のファンクショナルトレーニングをぜひご体験ください。
世界では常識となりつつあるKidsパーソナルトレーニング。お子様の運動能力向上、競技パフォーマンスアップ、運動不足解消等、様々なニーズにお応えいたします。
FOR BIGINNERS - 初めての方へ -
まずは一度ヴェルディークのトレーニングを体験してみてください。
今現在の身体の状態を知ることからはじめましょう。
そのうえで今後の目標設定や適切なトレーニングプランをお客様の要望に応じてご提案させていただきます。